经历失恋的三个阶段后,你就真正放下了

01、卷首语

失恋就像是花朵已经开到了尾期,不得不面临着枯萎。春日虽好,但终究不常在。有些恋人,走着走着,便迎来人生中的寒冬。

经历失恋的时刻,内心无比痛苦,黯然神伤。总觉得自己无法从悲伤中走出来,觉得自己无论如何也放不下对方。

可是,不要小看了时间,也不要小看了自己。

人始终要实现自己生命的价值,需要从悲伤中走出来。而真正走出失恋的阴影,一般需要三个阶段。

亦舒在《镜花缘》中写道:“真正失恋分三个阶段,第一阶段当然丧尽自尊,痛不欲生,听到他的名字都会跳起来。第二阶段故作忘却状,避而不提伤心事,可是内心隐隐作痛。到了最后阶段,他的名字与路人一样,不过是个名宇,一点儿特别意义都没有矣。”

人生不会一帆风顺,不会像梦境中那样美好,但是也从不会像颓废时想的那样糟糕。一切,都会成为过去,一切,都会随着时间而渐渐放下。

分手后,经历三阶段,你就真正放下了。

图片[1]-经历失恋的三个阶段后,你就真正放下了-泡妞啦

02、第一阶段,睹物思人,痛不欲生

相爱时的点滴,十分美好。分手后,却总是会睹物思人,怀念过去。

睹物思人十分折磨人,因为,与他的点点滴滴都在眼前,与他的美好过去,总是会浮现在眼前。曾经爱得有多深,分手时,心就有多痛。

分手后,越是沉浸在过往的美好回忆中,内心就越感受到无比的失落。

曾经说好要相爱一辈子,那些誓言,那些甜蜜,却没有兑现。交出去的真心,在他的世界里生根发芽,早已无法彻底收回。

分手后,心就像破了一个洞,空荡荡的。因为,爱而不得,忽觉得生活寡淡如水。

爱而不得,睹物思人,是一种自我折磨。

分手后的第一个阶段,便是睹物思人,无论如何故作坚强,总是会轻易被一些美好的回忆,一些一曾去过的地方,而轻易被摧毁。

睹物思人,心很痛,也很绝望。因为,彼此说好了,要相爱一生,彼此却弄丢了对方,走着走着松开了彼此的手。心爱深爱着,人却已经走了。

图片[2]-经历失恋的三个阶段后,你就真正放下了-泡妞啦

03、第二阶段,尝试忘记,避开伤心事

分手后的第二阶段,开始尝试忘记过去,避开伤心事,但是,内心的伤口依然无法愈合。

张小娴说:“爱情使人忘记时间,时间也使人忘记爱情。”

时间慢慢地过去,分手后,慢慢平复了自己的心情。

开始知道,即使是没有了他的陪伴,自己也要尝试着拥有新的生活,也要好好地活下去。

开始收拾自己的心情,避免自己想起以前的往事,收起所有关于他的东西,不去两个人曾经去过的地方。

或许会换一个城市,换一个新的环境,让自己重新开始。

她鼓起勇气开始自己全新的生活,将关注度放在自己身上,关心自己的容貌和健康,希望自己以崭新的面貌示人。

当听到一段熟悉的旋律时;当走过熟悉的电影院时;甚至看见曾经一起并肩而坐看日落的台阶,也会忍不住恍神,内心隐隐作痛。

原来所有的一切不过是假象,是自己故作坚强。

以为自己真正放下了,以为自己不想不提,一切就都成为了过往。

那些隐忍的情绪不过是蓄势待发,在毫无准备的时候,被打得措手不及,瞬间便淹没了所有的伪装。

图片[3]-经历失恋的三个阶段后,你就真正放下了-泡妞啦

04、第三阶段,心无涟漪,他已是过路人

分手后的第三阶段,是遇到他,听到关于他的消息,心无涟漪,不再关心对方的一切。

顾湘在《西天》中写道:“很多我们以为一辈子都不会忘记的事情,就在我们念念不忘的日子里,被我们遗忘了。”

在第三阶段,不再困在失恋的牢笼中,而是已经让自己的人生散发出新的光彩。

不再逃避过去,不再为了过往的那段情而伤心,而失落。正式接纳感情破裂的事实,接纳新的生活。

敞开自己的心扉,迎接新的人走进自己的世界。

不再生活在失恋的阴影下,用心生活,让自己活成一道阳光,温暖照亮自己的人生。

不再轻易掉眼泪,不再看到那个人的名字,听到关于那个人的一切,就呼吸急促,心绪慌乱。他,已经成为了过路人。

面对他,就像是看着一个再平常不过的路人一般,心里毫无波澜。

遇见他,可以平静地打招呼,可以微笑着说再见,转身之后,会自嘲地笑一笑,然后投入到自己的生活和工作中去。

走到分手的第三阶段,其实便已经走出了失恋的痛苦,已经做到了开启新的生活。

图片[4]-经历失恋的三个阶段后,你就真正放下了-泡妞啦

05

人生的路上,爱错人,其实不可怕。可怕的是,爱错了人,却不愿意苏醒过来,不愿放过自己,开启新的人生。

爱错了,学会放下,才有新的开始。

当你陷入失恋的状态中,不要过于沮丧,也不要觉得他离开了,自己就变得一无所有。

做人要更现实一点,要为自己多做一些打算。从自己的实际出发,对自己有一个清醒的认知,更容易做出适合自己的计划,帮自己走出人生的低谷和困境。

多给自己信心和鼓励,找回从前那个耀眼的自己,开始新的生活。学会看淡过去,学会放下,开启新的人生。

找回理智,你会发现原来自己可以做的事情还有很多。你会发现,自己拥有的也很多,爱情只是一颗流星,虽然很美,终究滑落在天际。

学会看淡,往后,还有很长的路值得你去走,有很多人很多事,能让你感受到乐趣。只有真正放下,才会开始新的生活。

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THE END
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